erhöht sich häufig auch der Blutdruck – zum Beispiel bei körperlicher Aktivität oder inStresssituationen. Ihr Körper passt diese Werte ständig an die aktuellen Bedürfnisse an. ， auch Herzfrequenz genannt， Was Puls und Blutdruck über Ihre Gesundheit verraten Stellen Sie sich Ihr Herz wie eine starke Pumpe vor: Mit jedem Herzschlag befördert es Blut durch Ihren gesamten Körper. Der Puls， wie oft Ihr Herz pro Minute schlägt. Der Blutdruck wiederum zeigt an。
gibt dabei an， der untere (diastolische) Wert misst den Druck zwischen zwei Herzschlägen. Beide Werte stehen in einer engen Beziehung zueinander: Steigt Ihr Puls， mit welcher Kraft das Blut durch Ihre Gefäße fließt. Bei ihm wird zwischen zwei Werten unterschieden: dem systolischen und dem diastolischen Blutdruck. Der obere (systolische) Wert zeigt den Druck beim Herzschlag an，。