做一顿美味的酱油饭，让孩子胃口大开！

和身边的朋友交流最多的就是孩子吃饭这个问题，在大部分家庭里，孩子吃饭都是一件非常伤脑筋的事，挑食、速度慢，一顿饭影响全家人的心情。因此，每天为了孩子吃什么也是相当费神。酱油饭，我们小时候都吃过，经过改良，加入了健康的食材，更符合小朋友的口味。大人、孩子都爱吃，再也不用担心他不好好吃饭了。”

用料

主料

• 
  
• 杏鲍菇
• 1朵

• 
  
• 胡萝卜
• 100克

• 
  
• 米饭
• 2小碗

辅料

• 鸡蛋
• 1个
• 生抽
• 1勺
• 玉米油
• 适量

酱油饭的做法

1.

准备材料，杏鲍菇、胡萝卜切小丁，由于是孩子吃的，米饭是新鲜煮，比平常的饭煮的略硬一点。

2.

锅中放油，油热油，倒入杏鲍菇丁，大火翻炒几下。

3.

倒入胡萝卜丁继续翻炒。

4.

倒入米饭，中火继续翻炒散开

5.

倒入打散的蛋黄，翻炒均匀。

6.

加入酱油勺，酱油可根据自己的口味适当增加，（关于酱油，一定要选择生抽，否则炒出来的颜色会很深。）翻炒均匀后即可出锅。

7.

香喷喷的酱油饭好啦，（撒上葱花最好，但我家娃不吃葱）。

8.

有了它，宝宝吃饭再也不愁。