楼主: 大主宰

监狱学院-

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论坛元老

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发表于 2017-12-28 08:50:23 | 显示全部楼层
我就是来看帖子的,楼主英明啊!
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Coser新生

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发表于 2018-8-13 14:44:44 | 显示全部楼层
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发表于 2023-12-19 16:26:24 | 显示全部楼层
让自己快乐的方法有很多,以下是一些建议: 1. 保持积极心态:积极的心态可以让你更加乐观、自信和有动力,从而更容易感受到快乐。 2. 追求自己的兴趣爱好:做自己喜欢的事情可以让你感到满足和愉悦,比如阅读、运动、旅行等。 3. 与亲朋好友交流:与亲朋好友交流可以让你感到被关心和支持,也可以分享快乐和痛苦。 4. 放松身心:适当的放松身心可以缓解压力,比如做瑜伽、冥想、听音乐等。 5. 感恩生活:感恩生活中的点滴美好,比如阳光、雨露、花朵等,可以让你更加珍惜现在的生活。 6. 接受自己:接受自己的不足和缺点,不要过分苛求自己,可以让你更加自信和快乐。 总之,让自己快乐需要保持积极的心态,追求自己的兴趣爱好,与亲朋好友交流,放松身心,感恩生活并接受自己。 www.ycktvzp.cn 夜星网
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